葉山みさきです〜こんにちは٩(๑òωó๑)۶
皆様お体しっかり休めてますか?
暑い中、私と時間を過ごすことを
選んでくださってる方々には
感謝の気持でいっぱいです(;_;)
中には差し入れを持ってきてくださる方まで、、、!
大事にいただきました、ありがとうございます(;_;)♡
(チョコはごほうびとして頑張った日に1つずつ食べます)
ーーーー
恵比寿駅に成城石井があって、
私の好みのコーヒーを見つけたので
シェアします(ヽ´ω`)
これね、
甘くないコーヒーゼリーの味がするんです!
なんかコーヒーと
コーヒーゼリーってちょっと違いますよね!
伝わる?笑
甘すぎるものよりも
素材の味やほろ苦とかが好きになってきた
このごろ、、なので
このコーヒーはとっても美味しかったです!
ブラックコーヒーは運動前に飲むと
脂肪燃焼を促進するとも言われていますよね(^O^)
ただ、利尿作用もあるみたいなので
水分もしっかりとっていきましょヽ(´エ`)ノ
ーーーー
7月出勤日こっそり増やしましたので
今までのお日にち合わなかった方
良かったらプロフィールから
チェックしてみてくださいませUo・ェ・oU
冷房と暑さで身体の硬さや冷えがでてくる
季節かと思いますので
しっかり血流よくできるよう
準備して待ってます、、、(๑•̀ㅁ•́๑)✧
葉山みさき