おはようございます^ ^
昨日お会いした方ありがとうございました♡
久しぶりのやすらぎSPAで
私に会いに来てくださって嬉しかった
です♡また遊びにきてね♡楽しかった♡
さて私は犬を飼い始めてから
断然朝派になりました。
ジムも朝行くのが好き！
ガラガラだし、一日の始まりに
身体を動かすと元気でます！
最近はTRXが好きで、これで全身トレして
あとは好きなマシンを少しやります。
犬の散歩で歩いてるので有酸素マシンはやりません。
誰かと一緒にトレーニングしたら
楽しいんだろうなぁ。やってみたい！
今日は曇り空ですが、朝から元気です！
皆様素敵な日曜になります様に♡
今週は
15日 90分一枠ご案内可能です♡
18日 予約満了
19日 11-16時
早くからご予約下さってる方ありがとう♡
お会いするのを楽しみにしてます♡
電話で予約
MY PAGE
